JAKPRZETRWAC.PL

Vademecum survivalowe – recenzja książki i ciekawostki

vademecum survivalowe recenzja książki

Jakiś czas temu na moją skrzynkę mailową wpadła wiadomość z zapytaniem, czy chciałbym zrecenzować książkę Vademecum Survivalowe. Napisał do mnie jej autor, a w zasadzie jeden z dwóch autorów – Paweł Frankowski. Długo nie musiałem się zastanawiać, ponieważ książka ta już od jakiegoś czasu figurowała w moim spisie lektur do przeczytania. Tak więc przystałem na …

Vademecum survivalowe – recenzja książki i ciekawostki Read More »

Ognisko w survivalu – czyli jak poskromić żywioł ognia

Ogień ma olbrzymie znaczenie dla nas, ludzi. Pozwala on się ogrzać, wysuszyć, upichcić coś smacznego, ale ma też wiele innych zastosowań. Można powiedzieć, że ten kto poskromi żywioł ognia, ma w ręku potężne narzędzie. Dlatego rozpalanie ognia jest kluczową umiejętnością w sztuce przetrwania. Chciałbym dzisiaj z Tobą pogawędzić o tym, jakie znaczenie i funkcje ma …

Ognisko w survivalu – czyli jak poskromić żywioł ognia Read More »

Podstawy survivalu – jak zacząć przygodę?

podstawy survivalu - survival dla początkujących - jak zacząć

Trenowanie technik survivalowych jest bardzo ciekawą metodą na spędzanie czasu. Świeże powietrze, kontakt z naturą i cisza. Czasu spędzonego w lesie nie mierzy się zegarkiem. Tu nie ma miejsca na pośpiech – natura żyje swoim rytmem. Aby przetrwać, ludzie powinni do niej wrócić. Obserwacja przyrody i przebywanie wśród niej daje możliwości nauczenia się różnych technik …

Podstawy survivalu – jak zacząć przygodę? Read More »

Odwodnienie organizmu – objawy i skutki

jak przetrwac - odwodnienie organizmu objawy i skutki

Upały sprawiają, że woda z naszego organizmu ocieka bardzo szybko pod postacią potu. Dlatego trzeba uzupełniać jej braki w organizmie poprzez odpowiednie nawadnianie. A co jeśli dysponujemy bardzo małą ilością wody albo nie mamy je w ogóle? Ile można przeżyć bez wody? Podręczniki survivalowe mówią, że 3 dni (w klimacie umiarkowanym, takim jak w Polsce …

Odwodnienie organizmu – objawy i skutki Read More »

Jak przetrwać upały – odpowiednie nawodnienie organizmu

Jak przetrwać upały – odpowiednie nawodnienie organizmu

Czerwiec w tym roku dał nam nieźle popalić. 30 stopni w cieniu to jest standard, a to dopiero początek lata. O wysokich temperaturach trzeba pamiętać szczególnie w terenie, np. na wędrówkach, gdzie nie mamy łatwego dostępu do wody. Duże nasłonecznienie sprawia, że szybko ją tracimy z organizmu. Mówiąc krótko, w tym artykule znajdziesz odpowiedź na …

Jak przetrwać upały – odpowiednie nawodnienie organizmu Read More »

Strona korzysta z plików cookies w celach statystycznych i marketingowych. Jeśli nie chcesz, żebym je przetwarzał, przejdź do ustawień przeglądarki.