Co to jest survival i po co to komu?

Jak przetrwać - co to jest survival

Co to jest survival? Po polsku to sztuka przetrwania. Wie to chyba każdy, nawet dzieci, bo zewsząd jesteśmy otoczeni hasłami reklamowymi związanymi z tym tematem. Słowo „survival” przyjęło się w języku polskim bardzo dobrze. Dlatego jest ono używane w bardzo wielu kontekstach, szczególnie tym leżących hen, hen daleko od etymologii. Według oryginalnego znaczenia jest to … Czytaj dalejCo to jest survival i po co to komu?

Odwodnienie organizmu – objawy i skutki

jak przetrwac - odwodnienie organizmu objawy i skutki

Upały sprawiają, że woda z naszego organizmu ocieka bardzo szybko pod postacią potu. Dlatego trzeba uzupełniać jej braki w organizmie poprzez odpowiednie nawadnianie. A co jeśli dysponujemy bardzo małą ilością wody albo nie mamy je w ogóle? Ile można przeżyć bez wody? Podręczniki survivalowe mówią, że 3 dni (w klimacie umiarkowanym, takim jak w Polsce … Czytaj dalejOdwodnienie organizmu – objawy i skutki

Ochrona przed słońcem bez lania wody!

jak przetrwać - ochrona przed słońcem

Mamy lato. Ostatnie dni może gorącem nie grzeszą, ale Słońce co jakiś czas próbuje nam pokazać, że nadal jeszcze istnieje. Tym bardziej, że z roku na rok klimat w Polsce jest coraz cieplejszy. Kiedy jest upał, ubieramy się w luźne ubrania, żeby się nie przegrzać, ale nieraz słyszymy, jak ważna jest ochrona przed słońcem, ponieważ … Czytaj dalejOchrona przed słońcem bez lania wody!

Jak przetrwać upały – odpowiednie nawodnienie organizmu

Jak przetrwać upały – odpowiednie nawodnienie organizmu

Czerwiec w tym roku dał nam nieźle popalić. 30 stopni w cieniu to jest standard, a to dopiero początek lata. O wysokich temperaturach trzeba pamiętać szczególnie w terenie, np. na wędrówkach, gdzie nie mamy łatwego dostępu do wody. Duże nasłonecznienie sprawia, że szybko ją tracimy z organizmu. Mówiąc krótko, w tym artykule znajdziesz odpowiedź na … Czytaj dalejJak przetrwać upały – odpowiednie nawodnienie organizmu

Jak wyrobić EKUZ? Europejska Karta Ubezpieczenia Zdrowotnego

jak wyrobic ekuz europejska karta ubezpieczenia zdrowotnego

Wszystko co powinieneś wiedzieć o EKUZ. Na czym to polega i jak wyrobić kartę EKUZ? Wyjeżdżając za granicę, wiele osób zastanawia się, jakie ubezpieczenie podróżne wybrać. Nie wszyscy jednak wiedzą, że jest coś takiego jak EKUZ, czyli europejskie ubezpieczenie zdrowotne, które powinniśmy mieć na każdym wyjeździe za granicę w obrębie UE i EFTA. Uprawnia ono … Czytaj dalejJak wyrobić EKUZ? Europejska Karta Ubezpieczenia Zdrowotnego

Korbielów i Pilsko – szlaki i schroniska górskie

Szlaki i schroniska w masywie Pilsko

Jakiś czas temu miałem przyjemność odwiedzić Beskid Żywiecki. Dwa tygodnie temu dodałem artykuł, w którym opisywałem tę wycieczkę. A dzisiaj chciałbym przedstawić Ci szlaki i schroniska w masywie Pilsko. Jeśli planujesz wyjazd w te rejony, koniecznie sprawdź te opisy. Podaje w nich same przydatne informacje, które warto wiedzieć przed wyjściem na szlak na Pilsko. W … Czytaj dalejKorbielów i Pilsko – szlaki i schroniska górskie

Wyjazd w góry pod namiot – Korbielów i Pilsko (Beskid Żywiecki)

Wyjazd pod namiot góry Beskid Żywiecki

Po 9 godzinach, 3 przesiadkach i 1 litrze piwa nasza autostopowa przejażdżka dobiegła końca. Dotarliśmy pod samo schronisko w Korbielowe, które było naszym celem. Miłe małżeństwo z dzieckiem z Żywca nadrobiło dla nas specjalnie 30 km i poczęstowało nas po drodze wyrobem ich lokalnego browaru. Kierowca był oczywiście trzeźwy; stwierdził, że Żywiec w Żywcu jest … Czytaj dalejWyjazd w góry pod namiot – Korbielów i Pilsko (Beskid Żywiecki)

Dołącz do Jak Przetrwać!

Będę Cię informował o nowych wpisach na blogu i o dodatkowych treściach tylko dla Subskrybentów! Bez spamu!